Author: Elin Sjöberg
-
Könsherpes: Vanligare än många tror
Categories: Kropp & hormoner
Könsherpes är en mycket vanlig virusinfektion som främst överförs vid sex. Ändå är det ett ämne många tycker är svårt att prata om. För kvinnor…
-
Varför är järnbrist så vanligt hos kvinnor?
Categories: Kropp & hormoner
Järnbrist är vanligt hos kvinnor, särskilt under åren då man har mens. Det beror ofta på en ganska enkel sak: kroppen förlorar järn när man…
-
Varför tar endometrios fortfarande så lång tid att upptäcka?
Categories: Kropp & hormoner
Endometrios är en sjukdom som kan ge kraftig mensvärk, långvarig smärta och besvär som påverkar både vardag, relationer och arbetsliv. Trots det är det fortfarande…
-
Förstå din menscykel och ta kontroll över din hormonella hälsa
Categories: Kropp & hormoner
Menscykeln är mer än bara blödningen en gång i månaden. Den är ett avancerat samspel mellan hormoner som påverkar din energi, ditt humör, din aptit,…
-
När stress blir ett normaltillstånd och hur du bryter det
Categories: Mental hälsa
Många kvinnor lever med en konstant låggradig stress utan att längre reagera på den. Den känns som ett inre brus, en spänd kropp eller en…
-
Tidiga tecken på urinvägsinfektion och när du bör söka hjälp
Categories: Kropp & hormoner
Urinvägsinfektion är en av de vanligaste infektionerna hos kvinnor. Den uppstår oftast när bakterier tar sig in i urinröret och vidare upp i urinblåsan. Besvären…
-
Sömnens betydelse för kvinnors hälsa
Categories: Livsstil & hållbara vanor
Sömn är en av de mest underskattade faktorerna för långsiktig hälsa. För kvinnor påverkar sömnen inte bara energin dagen efter, utan även hormoner, stressnivåer, immunförsvar…
